Come esagerare con le calorie mette a rischio per la salute, perché innalza i li


🍫🥜Come esagerare con le calorie mette a rischio per la salute, perché innalza i livelli di colesterolo e trigliceridi, così lo è anche non assumere un numero sufficiente di sostanze nutritive.🍯🥤

🔹Un comportamento malsano che nasconde spesso un cattivo rapporto col cibo, motivato non solo dall’ansia e dallo stress ma anche da un’ossessiva ricerca di perfezione.🥛🍪

🔸Spinge a limitare l’apporto calorico fino alla fame per essere sempre più magri e in linea con i canoni imposti dalla società moderna.🍬🍭

👉🏻Uno dei primi sintomi di questo deficit di calorie è la stanchezza cronica: esattamente come un’auto non può funzionare senza benzina, allo stesso modo l’organismo non può tirare avanti se gli manca l’energia necessaria, che prende appunto dal cibo, e finirà così col sentirsi sempre più affaticato ed esaurito.🧁🍧😉

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