I glucidi (carboidrati) presentano una duplice funzione, plastica ed energetica.


🧁🍫I glucidi (carboidrati) presentano una duplice funzione, plastica ed energetica.🍶🍼

🔹Plastica, in quanto entrano nella costituzione di strutture essenziali per gli organismi viventi.🥜🍯

🔸Energetica, in quanto forniscono all’organismo energia per le prestazioni funzionali.🍝🥙

👉🏻Ecco le migliori fonti sia alte, che basse, da cui possiamo ricavarne benefici.🍗🍟😉

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