Il cereale più importante per il nostro organismo il FIOCCO di AVENA: ricco di f



🌾Il cereale più importante per il nostro organismo il FIOCCO di AVENA: ricco di fibre e pieno di altre proprietà benefiche ed essenziali.🥟

🔹Questi fiocchi sono ideali per iniziare la giornata nel modo giusto, regalando al nostro corpo il giusto apporto energetico per affrontare al meglio tutti i nostri impegni quotidiani. 💼

🔸Sono degli alleati per combattere: depressione, insonnia e stress; consigliati per tutte le persone che hanno cali di concentrazione, così da migliorare il proprio rendimento.💪

🔹Altri valori molto fondamentali sono il contenuto di carboidrati e proteine, presenti davvero in grandi quantità e per queste caratteristiche, rendono il cereale superiore alle altre diverse tipologie.🌱🌿

🔸Invece di usare sempre i soliti cereali croccanti e zuccherati che non fanno bene a colazione, provate a sostituirli con i fiocchi di avena: potranno anche essere utilizzati per creare cremosi porridge guarniti con frutta. 🥞🍓🍒

👉🏻Preparate le vostre colazioni capaci di darvi la giusta carica energetica!🍋🍌

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