La disidratazione è un problema piuttosto serio, poiché può provocare delle cons



🍵🍸La disidratazione è un problema piuttosto serio, poiché può provocare delle conseguenze anche molto gravi per la nostra salute.🍶🥛

🔹Purtroppo spesso non ci rendiamo conto di quali potrebbero essere gli alimenti e le bevande ed anche i comportamenti che potrebbero causare maggiore disidratazione, e mettiamo così a rischio la nostra salute senza accorgercene.🍪🍭

🔸L’elevata assunzione di sodio può alterare l’equilibrio idrico associata al consumo di alimenti fritti e ad alto contenuto proteico.🍫🍰

👉🏻Ecco dunque quali sono i cibi e le bevande da evitare, per non aumentare il rischio.🍦🍗😉

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