Lo sapevate che ci sono alcuni alimenti che alzano la temperatura corporea? Tut



🥭🍌Lo sapevate che ci sono alcuni alimenti che alzano la temperatura corporea?🥒🍠

🔹Tutti i cibi contengono una sorta di energia vitale, che contribuisce al nostro sostenimento: alcuni alimenti non ne contengono, altri invece ne possiedono addirittura in eccesso (di norma sono quelli che vengono digeriti con più difficoltà).🍓🥥

🔸Quando il clima è rigido, infatti, oltre a coprirci e a stare al riparo, è necessario fare molta attenzione a ciò che portiamo a tavola.🍟🥩

🔹Per contrastare lo shock delle temperature troppo basse è importante mangiare i cibi giusti che aiutano il nostro corpo a riscaldarsi.🍵🥤

🔸Il nostro corpo funziona come una caldaia: brucia energia per generare calore. Quando le temperature si abbassano, il corpo impiega più energia per mantenere costante la temperatura a circa 37 gradi, in modo che tutti gli organi possano funzionare al meglio.🍩🍦

👉🏻Quindi si può mangiare di più, ma attenzione però a non aumentare il consumo di grassi. Le calorie ingerite sarebbero troppe e si rischierebbe di prendere peso.🥛🍪😉

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