Mangiare cibi riccamente conditi e calori


↗️ Salva e commenta il post ⤵️

▶️ SEGUI ✅ @nicolaausili ⬅️

🔹Mangiare cibi riccamente conditi e calorici regala un innegabile senso di appagamento.

🔸Soprattutto se consumati di frequente e a determinate ore del giorno, si rischia di appesantire l’organismo, accentuando il fastidioso senso di gonfiore che spesso si avverte al termine di pranzi e cene abbondanti. ➖
👉🏻Esistono cibi altrettanto gustosi che, invece, presentano tempi di digestione brevi e, di conseguenza, risultano molto più leggeri.

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
#healthy #calorie #fit #dieta #panciapiatta #dietasana #mangiaresano #carne #alimentimigliori #dietaferrea #pesce #macronutrienti #mangiarebene #fitness #personaltrainer #digerirebene #benessere #yogurt #alimentazionesana #dietamediterranea #digestione #salute #proteine #corposano #dimagriremangiando #palestra #muscoli #dimagrire #nutrizionista #detox

 

Leave a Reply