Non riesci ad assumere un buon quantitativo di proteine?Ecco delle semplici az


🍗Non riesci ad assumere un buon quantitativo di proteine?🍳

🔹Ecco delle semplici azioni che potrai aggiungere nei tuoi pasti durante l arco della giornata, così da avere un livello più alto.🍌🍒

🔸Scrivi qui sotto nei commenti se riesci sempre ad arrivare alla tua quota, oppure hai necessità di aumentarla con altri alimenti puliti.🍓🍇⤵️

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