Ogni volta che nei tuoi pasti utilizzi erbe o spezie, sovra-alimenti il cibo sen


🥦🌽Ogni volta che nei tuoi pasti utilizzi erbe o spezie, sovra-alimenti il cibo senza aggiungervi una singola caloria.🌶🥐

🔹Puoi trasformare una cosa ordinaria e insipida in qualcosa dal gusto davvero straordinario e ottimo per la tua salute,  solo aggiungendovi generosamente erbe e spezie.🧀🥩

🔸Lo sai che alcune erbe e spezie contengono una grande varietà di alcuni tra i più potenti antiossidanti?🍔🍕

🔹Gli antiossidanti contenuti nelle spezie comprendono protettori potentissimi contro malattie molte gravi come il cancro, le malattie cardiache, il diabete, l’artrite, la degenerazione maculare, il morbo di Alzheimer e l’invecchiamento in generale.🥯🥕

👉🏻Erbe e spezie aggiungono tonnellate di sapore in più, e quando sono combinate con le sostanze nutritive di altri alimenti alimenti, stimolano i Fito-nutrienti e il potere anti-infiammatorio del cibo.🥨🥝😉

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