Perdere peso velocemente è possibile, ma a volte sembra più difficile del previs



🧀🌽Perdere peso velocemente è possibile, ma a volte sembra più difficile del previsto, e uno dei motivi potrebbe essere lo stress.🍔🌯

🔹Hai la dieta equilibrata e giusta, possibilmente concordata con un nutrizionista, segui un programma di allenamento e non manchi mai una puntata in palestra, eppure non riesci a dimagrire come vorresti.🍧🍰

🔸La risposta è anche nell’ansia e nella vita frenetica che probabilmente conduci.🍪🥜

🔹Quando sei sotto pressione e vivi lunghi periodi di stress potresti avere difficoltà a dimagrire. Il motivo? L’organismo produce un ormone, la resistina, che favorisce l’aumento di peso e diabete.☕️🍩

🔸L’organismo entra in uno stato di infiammazione cronica che impedisce la perdita di peso. Sotto stress infatti si alzano i livelli di cortisolo, l’ormone che viene prodotto in situazioni di emergenza e che ha un effetto antinfiammatorio.🍦🍭

👉🏻Inizia a produrre resistina e diventa “resistente” all’azione del cortisolo. Questa situazione di squilibrio provoca gonfiore e accumulo di grasso.
La resistina infatti altera l’equilibrio dell’insulina, impedisce di trasformare il glucosio in energia e immagazzina il glucosio come grasso in eccesso.🧁🍬😉

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