Ricca di sale e grassi sembra che sia da evitare come la peste, ma non sempre è



🥨🥐Ricca di sale e grassi sembra che sia da evitare come la peste, ma non sempre è così: la PANCETTA.🥩🥓

🔹Sicuramente è un alimento non adatto alle persone che soffrono di ipertensione e con trigliceridi e colesterolo alti, tuttavia chi gode di buona salute la può consumare tranquillamente, a patto che non ne abusi.🧀🍗

🔸Il nostro organismo ha bisogno infatti anche di grassi saturi, come quelli contenuti nella pancetta, che in assenza di patologie specifiche, vanno comunque assunti attraverso il cibo.🥔🥑

🔹Purché, non se ne abusi. Se poi non si consuma troppo sale nel resto della giornata, assumerlo mangiando pancetta affumicata non farà male.🍒🥝

👉🏻Non esiste un cibo che sia da evitare in assoluto, a meno che non sia veleno vero e proprio! L’importante è consumare gli alimenti più grassi e salati con moderazione.🥬🍅😁

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