Un alimento ipercalorico, ricco di grassi animali e con una porzione discreta di



🥟Un alimento ipercalorico, ricco di grassi animali e con una porzione discreta di colesterolo non adatto alla dieta dimagrante: la COTOLETTA.🌮

🔹La frazione proteica è abbondante, mentre i glucidi non sono molti e le fibre sono quasi assenti.🥪🍕

🔸Dal punto di vista salino, la cotoletta apporta buone quantità di ferro e di potassio, mentre per quel che concerne le vitamine non mancano la B1, B2, PP e la vitamina A.🍗🍞

🔹Alla cotoletta vengono spesso aggiunte quantità elevate di sale per conferire sapidità al prodotto; ciò impatta negativamente soprattutto nelle diete dei soggetti affetti da ipertensione.🍶💦

👉🏻Se siete in diete abbastanza restrittive, cercate di evitare il più possibile questo alimento, dato che la sua impanatura rende il tutto non molto salutare.🍩🍮

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
#Fitnessmodel #mensphysique #gym #abs #fitnessaddict #instafitness #wbff #npc #ifbb #aesthetic #selfie #followme #buongiorno #motivation #sweat #follow4follow #model #pleasefollow #prozis #myprotein #shape #italy #italia #photooftheday #beastmode #getfit #allenatore #dietaflessibile #calisthenics #wellness

Leave a Reply